Трифала Джива Аюрведа: 120 таблеток для здоровья и красоты

Амла (Emblica officinalis) более известная как индийский крыжовник, играет важную роль в аюрведической медицине. Это один из старейших съедобных фруктов, известных в Индии, который используются в аюрведической медицине для лечения запора. Амла считается хорошим природным антиоксидантом, защищающим организм от свободных радикалов. Индийский крыжовник очень питателен и богат витамином С, аминокислотами и минералами. Растения также содержат мощные растительные соединения, такие как фенолы, дубильные вещества, филлембелиновая кислота, рутин, куркуминоиды и эмбликол.

Бибхитаки (Terminalia bellirica) — в аюрведической медицине известно как «бибхитаки», где плоды дерева используются для лечения распространенных заболеваний, таких как бактериальные и вирусные инфекции. Бибхитаки содержит дубильные вещества, эллаговую кислоту, галловую кислоту, лигнаны и флавоны, а также многие другие мощные растительные соединения, которые, как считается, отвечают за его лечебные свойства. Это мощное растительное лекарственное средство имеет множество применений и может помочь в лечении широкого спектра медицинских проблем.

Бибхитаки также широко используется для лечения диабета и нарушения регуляции уровня сахара в крови. Это связано с тем, что бибхитаки богат галловой кислотой и эллаговой кислотой, двумя фитохимическими веществами, которые оказывают благотворное влияние на уровень сахара в крови, чувствительность к инсулину и массу тела. Эти растительные химические вещества способствуют секреции инсулина поджелудочной железой и снижают высокий уровень сахара в крови и улучшают резистентность к инсулину.

Харитаки (Terminalia chebula) — высоко ценится в аюрведе и часто упоминается как «король лекарств» использовался с древних времен как средство от ряда заболеваний, включая болезни сердца, астму, язвы и болезни желудка. Харитаки содержит фитохимические вещества, такие как терпены, полифенолы, антоцианы и флавоноиды, все из которых очень полезны для здоровья. Исследования показали, что харитаки обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Кроме того, Terminalia chebula широко используется в аюрведической медицине для лечения проблем с пищеварением, таких как запоры.